Mejores B├üSCULAS DE BA├ĹO Bluetooth para Android e IOS de 2021ŃÇÉComparativaŃÇĹ

¿Quieres controlar tu peso y empezar a cuidarte más? ¿Buscas una báscula que te permita hacer seguimientos de tu peso, IMC, grasa muscular y otros parámetros en tu Smartphone? Si este es tu caso, te recomendamos que eches un vistazo a esta selección con las mejores básculas de baño Bluetooth para Android e IOS del 2021. 

Comparativa básculas de baño Bluetooth

NUESTRA FAVORITA
Báscula de Baño Báscula Grasa Corporal Digital Inteligente Bluetooth ,INSMART Báscula de Alta Precisión,Monitores de Composición Corporal para Móviles Andriod y iOS,blanco
Báscula de Grasa Corporal y Muscular, YUNMAI Premium Báscula de Baño Digital e Inteligente de Precisión Bluetooth 4.0 App iOS y Android 10 Datos Corporales, Compatible con Apple Health, Google Fit
Báscula Grasa Corporal Báscula de Baño- Báscula Inteligente Bluetooth, Medición de Alta Precisión el Peso Corporal, Porcentaje de Grasa Crporal, Masa Muscular, IMC, Grasa Visceral
Bascula de Baño Digital Grasa Corporal, RENPHO Balanza Bluetooth Inteligente con App, Bascula Electrónica Analógica Monitores con Análisis Corporal, 13 Mediciónes de Peso IMC Visceral e Muscular
Báscula Grasa Corporal Báscula de Baño Wireless Báscula Baño Digital Analizar Más de 13 Funciones, Monitores de Composición Corporal Máximo 180kg para Andriod y iOS (Negro)
Báscula de Baño Báscula Grasa Corporal Digital Inteligente Bluetooth ,INSMART Báscula de Alta Precisión,Monitores de Composición Corporal para Móviles Andriod y iOS,blanco
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Báscula Grasa Corporal Báscula de Baño Wireless Báscula Baño Digital Analizar Más de 13 Funciones, Monitores de Composición Corporal Máximo 180kg para Andriod y iOS (Negro)
180 Kg
180 Kg
150 Kg
180 Kg
180 Kg
0,05 kg (4 sensores)
4 sensores y chips BIA
0,1 kg. 4 sensores
0,05 kg. 4 sensores
0,05 kg. 4 sensores
Bluetooth. Android e iOS. Apple Health, Google Fit y Fitbit
Bluetooth. Android e iOS. Google Health, Google Fit
Bluetooth. Android e iOS. Feelfit, Google Health, Google Fit, Fitbit
Bluetooth. Android e iOS. App Renpho. Samsung Health, Apple Health, Fitbit y Google Fit
Bluetooth. Android e iOS. App Fitdays. Apple Health, Google Fit
Peso, IMC; grasa corporal, subcut├ínea y visceral; agua, m├║sculo esquel├ętico; masa muscular y ├│sea, prote├şnas, TMB y edad metab├│lica
Peso, IMC, grasa corporal, visceral┬á e incorporada, masa ├│sea, metabolismo basal, agua, prote├şna, edad metab├│lica
Peso, IMC, agua, edad metab├│lica, grasa corporal y visceral, TMB, masa muscular y ├│sea, prote├şna, m├║sculo esquel├ętico
Peso, IMC, grasa corporal, agua, m├║sculo esquel├ętico, peso sin grasa, masa muscular y ├│sea, grasa subcut├ínea y visceral, prote├şna, metabolismo basal, edad metab├│lica
Peso, agua, masa muscular, IMC, grasa corporal, RMC, prote├şna, m├║sculo esquel├ętico
Precio no disponible
65,99 EUR
27,99 EUR
29,99 EUR
29,99 EUR
NUESTRA FAVORITA
Báscula de Baño Báscula Grasa Corporal Digital Inteligente Bluetooth ,INSMART Báscula de Alta Precisión,Monitores de Composición Corporal para Móviles Andriod y iOS,blanco
Báscula de Baño Báscula Grasa Corporal Digital Inteligente Bluetooth ,INSMART Báscula de Alta Precisión,Monitores de Composición Corporal para Móviles Andriod y iOS,blanco
180 Kg
0,05 kg (4 sensores)
Bluetooth. Android e iOS. Apple Health, Google Fit y Fitbit
Peso, IMC; grasa corporal, subcut├ínea y visceral; agua, m├║sculo esquel├ętico; masa muscular y ├│sea, prote├şnas, TMB y edad metab├│lica
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180 Kg
4 sensores y chips BIA
Bluetooth. Android e iOS. Google Health, Google Fit
Peso, IMC, grasa corporal, visceral┬á e incorporada, masa ├│sea, metabolismo basal, agua, prote├şna, edad metab├│lica
65,99 EUR
Báscula Grasa Corporal Báscula de Baño- Báscula Inteligente Bluetooth, Medición de Alta Precisión el Peso Corporal, Porcentaje de Grasa Crporal, Masa Muscular, IMC, Grasa Visceral
Báscula Grasa Corporal Báscula de Baño- Báscula Inteligente Bluetooth, Medición de Alta Precisión el Peso Corporal, Porcentaje de Grasa Crporal, Masa Muscular, IMC, Grasa Visceral
150 Kg
0,1 kg. 4 sensores
Bluetooth. Android e iOS. Feelfit, Google Health, Google Fit, Fitbit
Peso, IMC, agua, edad metab├│lica, grasa corporal y visceral, TMB, masa muscular y ├│sea, prote├şna, m├║sculo esquel├ętico
27,99 EUR
Bascula de Baño Digital Grasa Corporal, RENPHO Balanza Bluetooth Inteligente con App, Bascula Electrónica Analógica Monitores con Análisis Corporal, 13 Mediciónes de Peso IMC Visceral e Muscular
Bascula de Baño Digital Grasa Corporal, RENPHO Balanza Bluetooth Inteligente con App, Bascula Electrónica Analógica Monitores con Análisis Corporal, 13 Mediciónes de Peso IMC Visceral e Muscular
180 Kg
0,05 kg. 4 sensores
Bluetooth. Android e iOS. App Renpho. Samsung Health, Apple Health, Fitbit y Google Fit
Peso, IMC, grasa corporal, agua, m├║sculo esquel├ętico, peso sin grasa, masa muscular y ├│sea, grasa subcut├ínea y visceral, prote├şna, metabolismo basal, edad metab├│lica
29,99 EUR
Báscula Grasa Corporal Báscula de Baño Wireless Báscula Baño Digital Analizar Más de 13 Funciones, Monitores de Composición Corporal Máximo 180kg para Andriod y iOS (Negro)
Báscula Grasa Corporal Báscula de Baño Wireless Báscula Baño Digital Analizar Más de 13 Funciones, Monitores de Composición Corporal Máximo 180kg para Andriod y iOS (Negro)
180 Kg
0,05 kg. 4 sensores
Bluetooth. Android e iOS. App Fitdays. Apple Health, Google Fit
Peso, agua, masa muscular, IMC, grasa corporal, RMC, prote├şna, m├║sculo esquel├ętico
29,99 EUR

5 Mejores básculas de baño Android e IOS

1. Báscula de Baño Bluetooth INSMART

  • Dimensiones 26 x 26 x 2,5 cm
  • 2 pilas AAA
  • Desde 5 a 180 kg
  • Precisi├│n 0,05 kg (4 sensores)
  • Bluetooth. Android e iOS. Apple Health, Google Fit y Fitbit
  • Peso, IMC; grasa corporal, subcut├ínea y visceral; agua, m├║sculo esquel├ętico; masa muscular y ├│sea, prote├şnas, TMB y edad metab├│lica.

Ôťů Ventajas

  • Usuarios Ilimitados
  • Mide un gran n├║mero de par├ímetros
  • Alta precisi├│n
  • Uso y conexi├│n sencillas
  • Objetivos y seguimientos
  • Mejor b├íscula en relaci├│n calidad-precio

ÔŁî Desventajas

  • Puede resultar peque├▒a para personas con un n┬║ de pie mayor de 42

Ver en Amazon

La Báscula de Baño digital e inteligente de Insmart es de los modelos de báscula de baño más vendidos y con la mejor relación calidad-precio que podrás encontrar en esta selección.

Cuenta con un dise├▒o elegante y compacto, con unas medidas de 26 x 26 cm, en color negro o blanco, pantalla LCD iluminada y esquinas redondeadas para una mayor seguridad. Est├í dise├▒ada para ser usada por personas cuyo peso est├ę entre los 5 y los 180 kg.

Con 4 sensores de alta tecnolog├şa podr├ís disfrutar de la incre├şble precisi├│n a la hora de tomar y mostrar las medidas de un gran n├║mero de par├ímetros diferentes: peso, ├şndice de masa corporal; grasa corporal, subcut├ínea y visceral; el porcentaje de agua corporal, m├║sculo esquel├ętico; la masa muscular y ├│sea, prote├şnas, la tasa metab├│lica basal y la edad metab├│lica.

Cuenta con una aplicaci├│n donde podr├ís establecer metas y realizar un seguimiento del progreso de cada uno de los par├ímetros, gracias a las l├şneas de tendencias que se muestran de forma clara, visual y muy colorida. Estas pueden visualizarse por semana, mes o incluso a├▒o.

Es una báscula que permite un número ilimitado de usuarios, es decir, podrá ser utilizada por toda la familia: cada miembro de la familia puede tener su propia cuenta y realizar sus propios seguimientos. Incluso puede ser utilizada por amigos e invitados, ya sea con o sin aplicación: en el caso de no utilizar una app, la báscula mostrará igualmente el peso en la pantalla LCD.

Funciona con 2 pilas AAA, mediante Bluetooth y es compatible con Android e iOS. Su aplicaci├│n oficial es Fitdays, aunque tambi├ęn es compatible con Apple Health, Google Fit y Fitbit.

2. Báscula de Baño Bluetooth YUNMAI

Rebajas

  • Dimensiones 32,7 x 32,7 x 3,1 cm
  • 4 pilas AAA
  • Hasta 180 kg
  • Precisi├│n 4 sensores y chips BIA
  • Bluetooth. Android e iOS. Google Health, Google Fit
  • Peso, IMC, grasa corporal, visceral e incorporada, masa ├│sea, metabolismo basal, agua, prote├şna, edad metab├│lica

Ôťů Ventajas

  • Mide un gran n├║mero de par├ímetros
  • Tiene un tama├▒o m├ís grande, apto para m├ís personas
  • App bastante clara, visual y sencilla
  • Buena precisi├│n
  • Dise├▒o moderno

ÔŁî Desventajas

  • Aunque la app de Yunmai es bastante buena, solo se encuentra en ingl├ęs
  • Necesita 4 pilas para su uso

Ver en Amazon

En segundo lugar, nos encontramos este modelo de Yunmai, una báscula de baño con excelentes opiniones por parte de sus clientes y con muy buenas funcionalidades.

Esta báscula cuenta con un tamaño mayor que el resto de productos de esta selección, con 32,7 x 32,7 cm, por lo que permite su uso para personas con un número de pie mayor. Su diseño es bastante moderno, con las esquinas redondeadas, color negro y una pantalla LCD redonda y con iluminación. 

Dispone de 4 sensores de presi├│n y chips BIA, que garantizan una alta precisi├│n en la toma de medidas de hasta 10 par├ímetros, los cuales son:┬á peso, ├şndice de masa corporal, grasa corporal, visceral┬á e incorporada, masa ├│sea, metabolismo basal, agua, prote├şna y la edad metab├│lica.

Podr├ís realizar un seguimiento de todos estos par├ímetros, establecer metas y objetivos e incluso alarmas para pesarte, gracias a la app de Yunmai, una de las mejores en cuanto a aspecto visual, claridad y sencillez (aunque solo se encuentra en ingl├ęs). Adem├ís, es compatible con Apple Health, Google Fit, Samsung Health y Fitbit, por lo que podr├ís sincronizar tus relojes inteligentes con la b├íscula y realizar un seguimiento m├ís completo.

Funciona mediante Bluetooth, pero puedes utilizar la b├íscula sin la aplicaci├│n: en este caso, funcionar├í como una simple b├íscula digital y en su pantalla LCD podr├ís ver tu peso e ├şndice de masa corporal. Permite un n├║mero de usuarios limitado de 16 personas para realizar seguimientos con la aplicaci├│n, n├║mero suficiente para que toda la familia pueda disfrutar de ella, incluyendo incluso amigos e invitados que quieran probarla.

3. Báscula Bluetooth KAMTRON

Rebajas

  • Dimensiones 26 x 26 x 2,5 cm
  • 3 pilas AAA
  • Hasta 150 kg
  • Precisi├│n 0,1 kg. 4 sensores
  • Bluetooth. Android e iOS. Feelfit, Google Health, Google Fit, Fitbit
  • Peso, IMC, agua, edad metab├│lica, grasa corporal y visceral, TMB, masa muscular y ├│sea, prote├şna, m├║sculo esquel├ętico

Ôťů Ventajas

  • N├║mero ilimitado de usuarios
  • Excelente relaci├│n calidad-precio
  • Alta precisi├│n
  • Cubre un gran n├║mero de par├ímetros
  • App de uso sencillo y claro

ÔŁî Desventajas

  • Puede resultar peque├▒a para personas con un n┬║ de pie mayor de 42-43

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Otro modelo con una excelente relación calidad-precio en cuanto a básculas de baño inteligentes se refiere, es esta báscula de Kamtron. Cuenta con miles de ventas y con muy buenas opiniones que garantizan una buena satisfacción y uso.

Cuenta con un diseño compacto, elegante y más sencillo que otros modelos, y puedes encontrarlo en color blanco o negro. La pantalla LCD está camuflada con la misma báscula y en ella podrás visualizar el peso tan solo cuando se encuentre en uso.

Dispone de 4 placas o sensores de electrodos que garantizan una alta precisi├│n, con diferencias de tan solo 0,1 kg en la toma de medidas. Los par├ímetros que se pueden medir con esta b├íscula son: el peso, el ├şndice de masa corporal, el porcentaje de agua corporal, la edad metab├│lica, la grasa corporal y visceral, la tasa metab├│lica basal, la masa muscular y ├│sea, prote├şna y el m├║sculo esquel├ętico.

En cuanto a la conexi├│n, funciona mediante Bluetooth y cuenta con una aplicaci├│n (Feelfit) bastante ├║til y sencilla de usar, que permite realizar seguimientos y visualizar gr├íficas sobre el progreso de los diferentes par├ímetros. Adem├ís, es compatible tanto con Android como iOS y se puede sincronizar con Apple Health, Fitbit y Google Fit, para mantener as├ş un progreso y unos datos m├ís completos.

Permite un uso ilimitado de usuarios, por lo que podr├í ser utilizada por toda la familia, amigos e invitados, cada uno con su cuenta propia en su propio smartphone. Tambi├ęn puede ser utilizada sin aplicaci├│n, como una simple b├íscula digital, inform├índote ├║nicamente del peso.

4. Báscula de Baño HEALTHKEEP con Bluetooth

  • Dimensiones 26 x 26 x 2 cm
  • 2 pilas AAA
  • Hasta 180 kg
  • Precisi├│n 0,05 kg. 4 sensores
  • Bluetooth. Android e iOS. App Fitdays. Apple Health, Google Fit
  • Peso, agua, masa muscular, IMC, grasa corporal, RMC, prote├şna, m├║sculo esquel├ętico

Ôťů Ventajas

  • Analiza 13 par├ímetros diferentes
  • Tan solo necesita dos pilas para su uso
  • Hasta 24 usuarios
  • Bastante fiable y precisa
  • App clara y sencilla
  • Compatible y sincronizable con varios dispositivos

ÔŁî Desventajas

  • Resulta peque├▒a para usuarios con un n├║mero de pie mayor de 43

Ver en Amazon

Esta b├íscula de ba├▒o de Healthkeep es de las m├ís completas, cuenta con muy buena relaci├│n calidad-precio y con excelentes funcionalidades y caracter├şsticas, que hacen que esta sea muy buena elecci├│n.┬á

Este modelo dispone de 4 sensores de electrodos para una mayor precisión de medición, consiguiendo incluso medir diferencias de hasta 0,05 kg. Está fabricada con vidrio templado, un diseño bastante moderno, esquinas redondeadas y una pantalla LCD con números bastante iluminados. Permite su uso para personas con un peso que ronde de los 5-180 kg.

Puede ser utilizada por un n├║mero de usuarios ilimitados, los cuales pueden tomar control de hasta 13 par├ímetros diferentes: peso, IMC, grasa corporal, subcut├ínea y visceral, peso sin grasa, agua, masa esquel├ętica y ├│sea, BMR y la edad metab├│lica.

Dispone de una aplicación propia, Fitdays, que puedes descargar tanto en Android como iOS, y la puedes sincronizar con Apple Health y Google Fit. La aplicación de Fitdays es bastante clara y fácil de usar, cuenta con pin para proteger tus datos del resto de usuarios, modo bebe y la posibilidad de establecer objetivos y metas.

5. Báscula Bluetooth RENPHO

Rebajas

  • Dimensiones 27,9 x 27,9 x 2,5 cm
  • 3 pilas AAA
  • Hasta 180 kg
  • Precisi├│n 0,05 kg. 4 sensores
  • Bluetooth. Android e iOS. App Renpho. Samsung Health, Apple Health, Fitbit y Google Fit
  • Peso, IMC, grasa corporal, agua, m├║sculo esqul├ętico, peso sin grasa, masa muscular y ├│sea, grasa subcut├ínea y visceral, proteina, metabolismo basal, edad metab├│lica

Ôťů Ventajas

  • B├íscula de Ba├▒o m├ís vendida
  • Excelente relaci├│n calidad-precio
  • Alta precisi├│n
  • Mide hasta 13 par├ímetros diferentes
  • Usuarios ilimitados
  • Dise├▒o sencillo y elegante
  • Compatibilidad con un gran n┬║ de apps y dispositivos
  • Tama├▒o que

ÔŁî Desventajas

  • Un peque├▒o n┬║ de clientes comentan problemas con la precisi├│n de la grasa corporal

Ver en Amazon

Por último, te presentamos la báscula de baño número 1 en ventas, de la marca Renpho, que cuenta con cientos de miles de ventas y una valoración excelente por parte de sus clientes.

Esta báscula cuenta con un diseño muy parecido al de otras básculas de esta selección. Es simple, sencilla, con esquinas redondeadas y en color negro. Cuenta con una pequeña pantalla LCD en la parte superior y unas dimensiones que permiten su uso por personas con un número de pie mayor.

Dispone de calibración automática y 4 sensores de electrodos repartidos por la báscula, los cuales garantizan una alta precisión, pudiendo incluso notar diferencias de 0,05 kg en las mediciones.

La aplicaci├│n de esta b├íscula tiene el mismo nombre que la marca, Renpho y en ella puedes recopilar y analizar los progresos y cambios que se dan de los distintos par├ímetros que se miden con esta b├íscula, que son 13: peso, IMC, grasa corporalÔÇŽ Adem├ís, puedes sincronizarla con Google Fit, Fitbit, Apple Health y Samsung Health.

El número de usuarios que puede utilizarla es ilimitado, pudiendo cada persona tener su propia cuenta en la app y realizar sus propios seguimientos. En el caso de utilizarla sin aplicación, podemos utilizar la báscula simplemente para conocer nuestro peso.

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CHOLLO: Básculas de baño con bluetooth barata

Báscula de Baño Inteligente HEALTHKEEP

Por otro lado, si estas interesado en una báscula de baño inteligente barata, te dejamos el siguiente chollo: la báscula de baño de Healthkeep, a un precio muy económico y con muy buenas funcionalidades.

  • Dimensiones: 27 x 27 x 2,4 cm
  • 2 bater├şas AAA
  • Peso permitido Desde 5 kg hasta 180 kg
  • Precisi├│n: 50 gr (4 sensores)
  • Peso, IMC
  • Bluetooth. iOS y Android. Apple Health, Google Fit y Fitbi.

Ôťů Ventajas

  • Usuarios ilimitados
  • Alta precisi├│n
  • Calibraci├│n autom├ítica
  • Seguimientos del proceso y metas
  • Compatible con iOS, Android y apps como Apple Health, Google Fit y Fitbi
  • Buena relaci├│n calidad-precio

ÔŁî Desventajas

  • ├Ünicamente informa del peso y el IMC, a diferencia de otras que muestran la grasa corporal, porcentaje de agua, masa ├│sea, masa muscularÔÇŽ

Ver en Amazon

El dise├▒o de esta b├íscula es el m├ís sencillo de los que hemos analizado: dispone de esquinas redondeadas y de una pantalla LCD de un tama├▒o reducido. Est├í fabricada con vidrio templado, muy resistente a los golpes, y su tama├▒o es ideal para la mayor├şa de personas.

En cuanto a la precisi├│n, presenta un chip BIA y un sensor de acero de manganeso que, aunque es de muy buena calidad, se diferencia en gran medida de los 4 sensores que suelen tener la mayor├şa de b├ísculas de ba├▒o inteligentes. A├║n as├ş, puede detectar incluso cambios de 50 gramos.

Funciona mediante Bluetooth, tanto en dispositivos Android como iOS y cuenta con una aplicaci├│n propia (Feelfit) en la que puedes guardar y analizar el progreso de tan solo dos ├║nicos par├ímetros: el peso y el ├şndice de masa corporal; y para un n├║mero ilimitado de usuarios.

Te recomendamos este modelo si estas son las únicas medidas que quieres tener en cuenta y no te importa que no cuente con otros parámetros, como la grasa corporal, la masa muscular, etc.

Básculas Bluetooth más vendidas 2021

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  • ­čžśÔÇŹÔÖÇ´ŞĆB├íscula Grasa Corporal Sincronizar con Aplicacione de Fitness: Se equipa con la aplicaci├│n Feelfit., sincroniza datos con Apple Health y Google Fit, para que pueda almacenar todos sus datos en una ubicaci├│n central conveniente para monitorear las tendencias y seguir el progreso. Descargue la aplicaci├│n Feelfit de App Store / Google Play. Funciona con Bluetooth 4.0 y superior en los siguientes iOS 8.0 y Android 4.3 o posterior.
  • ­čžśÔÇŹÔÖÇ´ŞĆLa B├íscula┬ádigital medir 13 par├ímetro esencials: La escala inal├ímbrica muestra datos del cuerpo, incluidos el peso, el agua, la masa muscular, el IMC, el RMC, la grasa corporal y otros datos. Puede pesarse en cualquier momento, incluso sin tener su tel├ęfono a mano. Los datos se sincronizar├ín con la aplicaci├│n una vez que se vuelva a conectar. La b├íscula grasa corporal le permite conocer datos m├ís claros sobre su cuerpo.
  • ­čžśÔÇŹÔÖÇ´ŞĆUna B├íscula, Usuarios Ilimitados: Esta b├íscula de ba├▒o le permite crear perfiles de miembros ilimitados para rastrear a m├║ltiples usuarios, para que usted y su familia puedan compartir una sola b├íscula digital. Es conveniente que los miembros de la familia conozcan los par├ímetros de su cuerpo y realicen mejoras significativas. Particularmente ├║til para culturistas y aquellos que trabajan en la p├ęrdida de peso.
  • ­čžśÔÇŹÔÖÇ´ŞĆAlta Precisi├│n y Autocalibraci├│n: B├íscula inteligente tiene cuatro 4 electrodos sensibles con la ├║ltima tecnolog├şa garantizan mediciones de peso r├ípidas y precisas de hasta 180kg en incrementos de 0,05kg (cambie las unidades de peso lb/ kg a trav├ęs de la aplicaci├│n). La b├íscula inal├ímbrica tiene una plataforma de vidrio templado, puede aprovechar la tecnolog├şa avanzada y la calibraci├│n autom├ítica. Con una superficie m├ís grande de 28*28cm, incluso si tiene pies de tama├▒o 43, puede usarlo.
  • ­čžśÔÇŹÔÖÇ´ŞĆGarant├şa de 2 A├▒os y Servicio Exclusivo al Cliente: El medidor de impedancia de b├íscula funciona con 2 bater├şas AAA (incluidas en el paquete), cuando reciba la bascula, puede usarla de inmediato. Todos los productos tienen una garant├şa de 24 meses. 100% de garant├şa de satisfacci├│n del servicio al cliente y servicio al cliente local. Tambi├ęn se usa como una b├íscula para el peso corporal.
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  • [├Ültima aplicaci├│n] - La aplicaci├│n inteligente "Fitdays" se sincroniza con Apple Health, Google Fit y Fitbit. Descarga gratuita en la aplicaci├│n de Apple y Google Play Store. La b├íscula de grasa corporal cuenta con una plataforma independiente en la nube para mantener tus datos seguros. Crea tu propia cuenta con un n├║mero ilimitado de usuarios para familia o amigos y compartir los avances y novedades c├│modamente en Twitter, Facebook e Instagram
  • [13 funciones ├║tiles] - La b├íscula digital de salud utiliza la tecnolog├şa de an├ílisis de impedancia bioel├ęctrica (BIA) para controlar los 13 datos corporales importantes: peso, IMC, agua, edad metab├│lica, BMR, grasa corporal, grasa visceral, m├║sculos esquel├ęticos, masa muscular, masa ├│sea, masa de prote├şnas y edad corporal. Ten en cuenta que este m├ętodo de medici├│n no es adecuado para ni├▒os.
  • [Compatibilidad] - Ideal para smartphones con Bluetooth. Compatible con iOS 7.0 y Android 4.3 o m├ís recientes y Bluetooth 4.0. La aplicaci├│n gratuita "Fitdays" es f├ícil de usar y se puede descargar desde la App Store o Google Play.
  • Encendido instant├íneo y f├ícil de usar: sin botones ni interruptores. Solo tienes que pisar la b├íscula para obtener lecturas instant├íneas. Incluso sin smartphone, puedes pesar en cualquier momento. Una vez que el dispositivo est├ę conectado, los datos se sincronizar├ín con la aplicaci├│n.
  • Alta precisi├│n y calidad: con una placa de cristal templado de 6 mm de grosor y 4 sensores de medici├│n, el sensor de alta precisi├│n mide 0,2 lb / 0,1 kg y tiene una capacidad de 180 kg. Incluye 2 pilas AAA. Garant├şa de 2 a├▒os con FDA/CE/FCC. Un reembolso de 60 d├şas a toda altura, una garant├şa de calidad de 24 meses.
RebajasBestseller No. 3
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  • ­čîč­čîč -[12 Medidas esenciales]Bascula ba├▒o con tecnolog├şa BIA para medir con precisi├│n su informaci├│n f├şsica incluyendo el Peso corporal, Porcentaje de grasa corporal, Hidrataci├│n, IMC(BMI), BMR(KCAL), Grasa visceral, M├║sculo esquel├ętico, Masa muscular, Masa ├│sea, Edad corporal, Edad metab├│lica, Prote├şnas. Le permite rastrear el impacto de programas de entrenamiento y programas de p├ęrdida de peso para usted
  • ­čîč­čîč -[App mejorada y ilimitados usuarios] Basculas de ba├▒o grasa corporal tiene una plataforma de nube independiente , seguro y sin riesgo de p├ęrdida de datos y fugas. Apoya un n├║mero ilimitado de usuarios,descarga gratis desde Apple App/App "Feelfit" en el Google Play, usted y su familia pueden compartir una b├íscula."Feelfit"APP est├í sincronizado con APPLE HEALTH,GOOGLE FIT y APP FITBIT
  • ­čîč­čîč -[Alta precisi├│n y alta calidad] B├íscula de Ba├▒o con una placa de vidrio templado 6mm de alta calidad y 4 de placas de electrodos, el sensor de alta precisi├│n de medici├│n con incrementos de 0.2 lb/0.1 kg y tienen una capacidad de 330 lbs/150kg. 3 pilas de AAA. Con certificaci├│n de FDA, FCC, CE, ROHS
  • ­čîč­čîč -[TECNOLOG├ŹA Step-On] Sin botones e interruptores. solo es necesario su paso por la b├íscula para obtener lecturas oportuna. Incluso sin un tel├ęfono m├│vil, usted puede medir el peso en cualquier momento. Una vez que el dispositivo est├í conectado de nuevo, los datos se sincroniza a la aplicaci├│n y es f├ícil de usar
  • ­čîč­čîč-[Compatibilidad ] Es compatible con dispositivos iOS 7.0/Android 4.3 o posteriores, BT 4.0, b├íscula inteligente bapuede ayudarle conozcar mejor su cuerpo.Uso no m├ędico, solo para uso deportivo
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  • ŃÇÉEste modelo no tiene funci├│n de grasa corporalŃÇĹEste producto es una digital b├ísica con una funci├│n de ├şndice de IMC. El IMC es una manera confiable de determinar si la grasa corporal es demasiado basada en la relaci├│n entre la altura y el peso, y este ├şndice de IMC mantiene un ojo en los cambios en la salud en su cuerpo.
  • ŃÇÉF├ícil de usar y probar ŃÇĹ Sin arranque manual, calibraci├│n autom├ítica, cero autom├ítico despu├ęs del pesaje, pasos operativos simples, puede reducir los errores de datos debido a errores de uso. Los usuarios pueden entender la fuerza de su capacidad para hacer esto de pie en la b├íscula con un pie cerrado.
  • ŃÇÉCompatibilidad de configuraci├│n y bater├şa de larga duraci├│nŃÇĹEl 99% de los tel├ęfonos m├│viles con Bluetooth (Android4.3 e IOS 8.0) o superior en el mercado pueden equiparse con b├ísculas. Empareje la b├íscula con la aplicaci├│n "Feelfit" a trav├ęs de Bluetooth, y los datos del cuerpo del usuario se mostrar├ín en la aplicaci├│n en 0,5 segundos. Las dos bater├şas del producto pueden mantener la b├íscula durante 6 a 12 meses de uso, lo que aumenta la tasa de reutilizaci├│n de la b├íscula.
  • ŃÇÉSensor de acero de manganeso en forma de G de alta tecnolog├şaŃÇĹDetecta peque├▒os cambios de peso corporal a 50 g, lo que hace que la medida de la b├íscula sea m├ís r├ípida. Con un chip BIA de alta precisi├│n, un solo pesaje puede comprender f├ícilmente el peso corporal y los datos de IMC, comprender r├ípidamente el estado de salud.
  • ŃÇÉLa aplicaci├│n admite la grabaci├│n y sincronizaci├│n de datos de varias personasŃÇĹLa aplicaci├│n no tiene l├şmite en la cantidad de usuarios y puede almacenar los datos de salud de varias personas y tambi├ęn agrega un modo de visitante que no deja marcas. Al mismo tiempo, los datos de estado f├şsico se pueden sincronizar con Apple Health, Google Fit, Fitbit y Samsung Health-store para rastrear f├ícilmente su peso y su tendencia de IMC (Android 4.0 y superior, IOS 8.0 y superior)
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Báscula Grasa Corporal Bluetooth Más de 8 Funciones, Báscula Analógica Monitores de composición corporal Para Móviles Andriod y iOS (Negro)
  • ŃÇÉConectividad Bluetooth Autom├íticamente una vez abre el APP, bluetooth y GPSŃÇĹRecuerda sus datos por Bluetooth, por favor que abre su Bluetooth y GPS para hacer el pesaje,abre Bluetooth, GPS y APP"Adoric Health", se conecta la b├íscula y el celular autom├íticamente recuerde, empienza a pasar datos a su tel├ęfono
  • ŃÇÉCompatibilidad AmpliaŃÇĹCarga por Google store el APP(se llama"Adoric Health")Para iOS: iPhone 4s/5/5s/6/6s/7 o iPhone nuevo, iPad 3/iPad mini o m├ís tarde; Para Android: Android 4.3 o posterior; tiene indicaci├│n de potencia baja y sobrecarga
  • ŃÇÉilimitados usuariosŃÇĹ- Puede calcular ilimitado usuarios con el datos de cuerpo detallados, hay algunos datos puede ayudarle conozcar mejor su cuerpo y tambi├ęn la b├íscula inteligente tiene una funci├│n para provenir una emfermedad de h├şgado graso y gordo en cierta nivel.
  • ŃÇÉ8 Estad├şsticas de medidasŃÇĹLea tranquilo el manual de usuario antes de usarlo,B├íscula grasa corporal se utiliza tecnolog├şa BIA para ofrecer las mediciones de precisi├│n del cuerpo incluyendo el peso corporal, porcentaje de grasa corporal, hidrataci├│n, masa muscular, IMC, BMR (KCAL), hueso y grasa visceral etc. Los datos no se puede usar como consejos medicos
  • ŃÇÉBIA Tecnolog├şa An├ílisis de Impedancia Bioel├ęctricaŃÇĹEsta b├íscula Se utilizan BIA tecnolog├şa de superficie conductora y sensor sensible con precisi├│n alta que contribuyen a una precisi├│n 0.1kg/0.2lb.
RebajasBestseller No. 6
Bascula de Baño Digital Grasa Corporal, RENPHO Balanza Bluetooth Inteligente con App, Bascula Electrónica Analógica Monitores con Análisis Corporal, 13 Mediciónes de Peso IMC Visceral e Muscular
  • La aplicaci├│n inteligente se sincroniza con la aplicaci├│n de fitness - millones de usuarios felices en todo el mundo. La aplicaci├│n Renpho funciona con Samsung Health, Apple Health, Fitbit, Google Fit. La aplicaci├│n tambi├ęn est├í disponible para Apple Watch.
  • An├ílisis de 13 datos de composici├│n corporal - la b├íscula inteligente Renpho utiliza tecnolog├şa de an├ílisis de impedancia bioel├ęctrica (BIA) y monitorea 13 composiciones corporales para rastrear el estado de salud, incluido el peso, el IMC, la grasa corporal, peso libre de grasa, grasa subcut├ínea, grasa visceral, agua corporal, m├║sculo esquel├ętico, masa muscular, masa ├│sea, prote├şna, TMB y edad metab├│lica.
  • Guardar y compartir - guarde sus medidas y controle su salud. Puedes seguir la evoluci├│n de tu condici├│n f├şsica o descargar datos gracias al gr├ífico generado. Tambi├ęn puede compartir sus datos de fitness con su familia y amigos.
  • ALTA PRECISI├ôN Y ALTA CALIDAD - con tecnolog├şa "step-on" y una plataforma de vidrio templado de 6 mm de alta calidad, en incrementos de 0,2 lb / 0,05 kg con una capacidad m├íxima de 396 lb / 180 kg / 28. 4 sensores de alta precisi├│n garantizan mediciones precisas. Las funciones de autocalibraci├│n y apagado autom├ítico brindan una mayor duraci├│n de la bater├şa.
  • Una escala para un n├║mero ilimitado de usuarios - puede crear un n├║mero ilimitado de cuentas en la aplicaci├│n Renpho, donde puede guardar todos los datos de todos los miembros de la familia. La aplicaci├│n funciona con Bluetooth 4.0 o superior. Puede pesarse en cualquier momento sin su dispositivo m├│vil, los datos se sincronizar├ín con la aplicaci├│n una vez que su dispositivo m├│vil est├ę conectado.
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YOUNGDO Báscula Grasa Corporal, Báscula de Baño Bluetooth Digital Inteligente con APP, 23 Medidas Corporales 999 Usuarios, Monitores de Composición Corporal Máximo 180kg, Carga USB para Andriod e iOS
  • ­čô▒ŃÇÉ23 Medidas Corporales EsencialesŃÇĹEsta b├íscula de grasa corporal puede analizar 23 datos f├şsicos esenciales y darle consejos y advertencias: Peso, Grasa corporal, BMI, Peso muscular, BFR, Forma del cuerpo, Nutrici├│n, Grasa visceral, Nivel de agua, Huesos, Metabolismo basal, Peso de grasa, M├║sculos esquel├ęticos, Peso de agua, Peso de prote├şna, Peso ideal etc.
  • ÔĆ▒ŃÇÉAlta Tecnolog├şa y Precisi├│nŃÇĹContiene chip de medici├│n y 4 sensores de presi├│n de alta precisi├│n, hace que los datos de medici├│n sean m├ís precisos. La precisi├│n de medici├│n es de 0.2 lb / 0.1 kg; La medici├│n m├íxima es de 396 lb / 180 kg; Unidades ajustables en kg / Lb / St / St-Lb en la APP para cumplir con los h├íbitos del usuario.
  • ­čĹĘÔÇŹ­čĹęÔÇŹ­čĹžÔÇŹ­čĹŽŃÇÉ999 Usuarios & Modo de InformeŃÇĹEsta b├íscula de ba├▒o es capaz de rastrear y almacenar datos de hasta 999 usuarios, haciendo un seguimiento de la condici├│n f├şsica de usted y su familia en cualquier momento. Tiene registros de datos diarios, semanales, mensuales y anuales, admite la visualizaci├│n de columnas y curvas. Estos datos se pueden sincronizar con Apple Health, Google Fit y Fitbit, y se almacenan en la Amazon Cloud.
  • ­čöőŃÇÉUSB Carga & CompatibleŃÇĹPuede cargar la bascula de ba├▒o inteligente en cualquier momento con el cable de USB, m├ís conveniente y pr├íctico; Es compatible con Android 5.0 / IOS8.0 y superior, y con los m├│viles inteligentes con Bluetooth 4.0 y superior.
  • ­čśśŃÇÉRobustez & Garant├şa de CalidadŃÇĹLa superficie de esta b├íscula grasa corporal utiliza vidrio templado a prueba de explosiones de espesor de 6 mm, puede soportar una presi├│n superior a 90Mpa; Tenemos garant├şa de 12 meses, cont├íctenos en cualquier momento si tuviera problemas con el producto, Le proporcionaremos el mejor servicio postventa.
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Báscula Grasa Corporal - arboleaf Báscula de Baño Digital Máximo 180 kg, Báscula Bluetooth Inteligente con App para iOS y Andriod, Monitor de Composición Corporal, Profesional Analiza 10 Datos
  • An├ílisis De 10 Claves Composiciones - esta b├íscula digital puede informarle de 10 datos esenciales de composici├│n corporal, incluido el peso, el porcentaje de grasa corporal, el tipo de cuerpo, la grasa visceral, el porcentaje de agua corporal, el peso muscular, el peso ├│seo, BMR, BIM, edad metab├│lica . El gr├ífico de tendencias claras ofrecido por la b├íscula le permite seguir el progreso f├ícilmente con la punta de los dedos y mantenerse motivado a lo largo del proceso de hacer ejercicio.
  • Sincroniza Con La Aplicaci├│n Fitness - sincronizada con una aplicaci├│n f├ícil de usar y compatible con el sistema Bluetooth 4.0, Android 4.3 e IOS 8.0 o superior, esta b├íscula de grasa corporal inteligente puede actualizar los datos de su salud a su aplicaci├│n de ejercicios favorita, incluida Apple Health , APLICACI├ôN GOOGLE FIT & FITBIT,Puedes usar nuestra b├íscula grasa corporal para seguir el progreso de suentrenamiento, ya sea para hacer ejercicio o mantenerse.
  • Una B├íscula , Usuarios Ilimitados - puede pesarse en cualquier momento en esta b├íscula digital SIN su tel├ęfono. Los datos se sincronizar├ín con la aplicaci├│n una vez que se conecte nuevamente a la b├íscula corporal inteligente. Esta B├íscula de Ba├▒o digital puede identificar de manera inteligente a cada usuario y hacer los datos de b├íscula digital coincidir con el perfil de usuario correspondiente, lo que permite a toda la familia compartir 1 b├íscula para mejorar el estado de salud.
  • Alta Precisi├│n Y Autom├ítico - 4 sensores de alta precisi├│n y 4 electrodos sensibles trabajan juntos para garantizar que la b├íscula ofercer un an├ílisis de composici├│n corporal preciso y coincidente Simplemente pise la b├íscula inteligente para obtener datos! Conexi├│n autom├ítica, reconocimiento autom├ítico, encendido / apagado autom├ítico, cero autom├ítico, calibraci├│n autom├ítica, indicaci├│n de bater├şa baja y sobrecarga. Solo un paso simple y le oferer├í una vida m├ís saludable.
  • Arboleaf servico perfecto a los clientes - La b├íscula digital Bluetooth es simple y elegante, ┬ícabr├í perfectamente en cualquier habitaci├│n! Estamos muy seguros de que nuestras b├ísculas de grasa corporal est├ín bien hechas para asegurar que nuestros clientes tengan una gran experiencia de(en) pesarse . Si encuentra alg├║n problema en el en el process de usarla, puede ponerse en contacto con nosotros, estaremos encantados de resolver todas sus inquietudes, para que pueda comprar con confianza.
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Báscula Grasa Corporal Báscula Baño Conexión WiFi y Bluetooth, Talla Grande Báscula Inteligente de Alta Precisión, Monitores de Composición Corporal con APP para Andriod y IOS Smartphone
  • [Talla Grande]: B├íscula inteligente corporal (310mm*310mm) es m├ís grande que la mayor├şa de las escalas de grasa del mercado. 13 medidas esenciales, puede ver los 7 par├ímetros corporales principales sin tel├ęfono inteligente: 1: IMC 2: peso 3: grasa corporal 4: masa muscular 5: agua corporal 6: masa ├│sea 7: TMB. Otros 6 par├ímetros corporales que puede consultar en la aplicaci├│n en cualquier momento.
  • [Admite Bluetooth y Wifi]: B├íscula de ba├▒o transmitir datos a su tel├ęfono m├│vil a trav├ęs de la versi├│n 4.0 de Bluetooth y superior, o WiFi (2.4GHz) y Muestra de forma r├ípida y precisa todos los indicadores de tu cuerpo en un segundo. Puede sincronizar datos, Google Health, Apple Health, Samsung Health y otras aplicaciones de fitness comparten datos con los datos de la aplicaci├│n de fitness.
  • [Registrar Informaci├│n Autom├íticamente]: Despu├ęs de que los datos de los usuarios se establezcan y midan una vez, la b├íscula ba├▒o grasa corporal recordar├í la informaci├│n de los usuarios, y la pr├│xima vez que mida, el peso cambia dentro de 2kg, los datos Sincronizaci├│n autom├ítica con el usuario correcto, cuando la diferencia de datos supera los 2kg, se mostrar├í en la lista de datos desconocidos.
  • [F├ícil de Usar]: Sin botones ni Interruptores. Simplemente suba a la b├íscula┬áinteligente para obtener lecturas oportunas. Puede tomar medidas en cualquier momento sin un tel├ęfono m├│vil o Bluetooth, y los datos se sincronizar├ín autom├íticamente con la aplicaci├│n correcta del usuario. 0.05kg de registros de alta precisi├│n de su cuerpo. Muy simple y util.
  • [Actualizaci├│n de OTA / Alta Calidad y Servicio]: la b├ísculas digitales de alta calidad admite dispositivos con iOS 8.0 / Android 4.0 o superior. La actualizaci├│n inteligente de OTA y el servicio de alta calidad hacen que no tenga que preocuparse por elegirlo. Y no ser├í eliminado.
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Uten Báscula de Baño Inteligente Recargable Bluetooth Báscula de Grasa Corporal con Analizador de Cuerpo Para Medición del Peso Corporal, Grasa Corporal, IMC, etc, 28st / 180kg / 400lb, Blanco
  • MEDICI├ôN DE GRASA DE BMI ALTAMENTE PRECISA: Con la tecnolog├şa BIA avanzada, nuestras b├ísculas de ba├▒o digitales ahora capturan su salud r├ípidamente todos los d├şas. Para obtener una medici├│n satisfactoria, los cuatro sensores de alta precisi├│n est├ín dise├▒ados para ser m├ís precisos y confiables (medici├│n de peso m├íximo 180 kg / 400 lb / 28st).
  • B├üSCULA DE GRASA CORPORAL RECARGABLE: Esta b├íscula de ba├▒o inteligente tiene una bater├şa recargable incorporada de 3.7V. Equipado con un cable de carga USB, es muy seguro y conveniente. Puede usarlo durante 2 meses despu├ęs de cargarlo durante 2 horas.
  • MEDICI├ôN DE 8 COMPONENTES DEL CUERPO: La b├íscula de ba├▒o le proporcionan mediciones corporales precisas utilizando la tecnolog├şa BIA. Incluyendo el peso corporal, la grasa corporal, la masa muscular, el agua corporal, la masa ├│sea, las calor├şas, el metabolismo basal, el metabolismo activo y el IMC. Y le ayuda a establecer su peso objetivo y realizar un seguimiento de su progreso en la p├ęrdida de peso o el crecimiento muscular todos los d├şas.
  • TECNOLOG├ŹA DE STEP-ON&PANTALLA LCD DE 6 COLORES: Tan pronto como pise la escala de grasa corporal de Bluetooth, podr├í leer instant├íneamente sus datos corporales con precisi├│n. El dise├▒o compacto utiliza una pantalla LED de 6 colores. Los diferentes colores representan diferentes% de grasa corporal, naranja significa demasiado pesado, amarillo significa claro, verde significa normal.
  • Servicio Confiable: ofrecemos servicio postventa de 12 meses. Si no est├í satisfecho con el producto, puede devolverlo dentro de los 30 d├şas, le reembolsaremos el precio de compra. Si tiene alguna pregunta, no dude en contactarnos, le proporcionaremos una buena soluci├│n dentro de las 24 horas.

Consejos para elegir la mejor báscula con Bluetooth

mejores básculas de baño Bluetooth

Las b├ísculas de ba├▒o digitales e inteligentes, que tan de moda est├ín ├║ltimamente, est├ín ayudando a cambiar la forma en que las personas piensan sobre su salud. Con esta nueva tecnolog├şa a nuestra disposici├│n, podemos aprender m├ís sobre nuestro propio cuerpo, y no simplemente pesarnos y conocer un n├║mero.

Al recopilar datos sobre nuestro peso, el porcentaje de grasa, el de masa ├│sea y de agua, etc., podemos ver con m├ís detalle si estamos avanzando, empeorando y si los esfuerzos se ven recompensados ÔÇőÔÇőcon el tiempo, por muy peque├▒os que sean.

Sabiendo todo esto, ┬┐qu├ę aspectos debemos tener en cuenta a la hora de elegir la mejor b├íscula? ┬┐Qu├ę caracter├şsticas debe tener para que sea considerada una buena b├íscula? Tras el an├ílisis de diferentes b├ísculas de ba├▒o inteligentes del mercado, podemos resumir las siguientes:

  • Precisi├│n: Sin duda, el aspecto m├ís importante a considerar. Es preferible que la b├íscula cuente con una alta precisi├│n, con 4 sensores de electrodos y con una diferencia m├íxima de precisi├│n de 0,05 kg.
  • Par├ímetros: Mientras unas b├ísculas miden ├║nicamente el peso y el IMC, otras miden par├ímetros como la grasa y masa muscular, la grasa visceral, el porcentaje de agua, de masa ├│sea, etc., por lo que pueden realizar un seguimiento m├ís completo.
  • Bater├şa: Aunque no es el aspecto m├ís importante a tener en cuenta, es un gasto adicional que debemos considerar. Mientras algunas b├ísculas gastan tan solo 1 o 2 pilas, otras pueden llegar incluso a 4.
  • Dimensiones: Ten en cuenta el tama├▒o de la b├íscula ya que algunas pueden resultar peque├▒as para personas que cuenten con un n├║mero bastante grande de pie.
  • Conexi├│n: Generalmente, casi todas las b├ísculas hoy en d├şa, cuentan con conexi├│n v├şa Bluetooth y son compatibles con Android e iOS. Adem├ís, muchas son sincronizables con apps y relojes inteligentes.

¿Cómo funcionan las básculas que cuentan con app para tu móvil?

Las b├ísculas inteligentes funcionan con una serie de sensores de electrodos que miden un gran n├║mero de par├ímetros con una gran precisi├│n. Est├ín conectadas, ya sea por Bluetooth o Wifi, a aplicaciones que podemos utilizar en nuestro smartphone, tablet o iPad (la mayor├şa suelen funcionar tanto con Android, como con iOS).

Estas aplicaciones est├ín dise├▒adas de una forma sencilla, clara y visual, donde aparecer├ín, adem├ís del peso, otros datos bastante importantes sobre el estado de nuestro cuerpo, como por ejemplo el ├şndice de masa corporal (IMC), la masa ├│sea, la grasa corporal, la masa muscular o el porcentaje de agua, entre otros.

Peso

El parámetro clave en cualquier báscula. Las básculas digitales inteligentes pueden medir el peso de una forma bastante precisa y te pueden dar los resultados, tanto en la propia báscula como en la app, en kilogramos, libras, etc.

├Źndice de masa corporal (IMC)

El ├Źndice de Masa Corporal es uno de los par├ímetros m├ís utilizados junto al peso, ya que nos aporta un dato bastante importante en cuanto a nuestro peso y estado de nuestro cuerpo. Su f├│rmula se calcula de la siguiente forma: divide tu peso (en kilogramos) entre tu altura. El resultado de esta f├│rmula, te dar├í un n├║mero: Menos de 18,5 es un peso insuficiente, de 18,5 hasta 25 es un peso normal, de 25 a 30 sobrepeso y a partir de 30, obesidad. Este es un ├şndice que no se debe tomar en cuenta en el caso de ni├▒os, culturistas o personas mayores, ya que los resultados var├şan en estos casos.

La masa ├│sea

La masa ├│sea no es un ├şndice que cambie d├şa a d├şa, por lo que, aunque la b├íscula te ofrezca este dato, no es una cifra de la que tengas que preocuparte con tanta frecuencia, si no analizar los datos de forma mensual.

Porcentaje de grasa corporal

El porcentaje de grasa corporal es la proporci├│n de grasa en el peso corporal total y es sin duda, uno de los par├ímetros que muchos quieren saber cuando compran una b├íscula digital inteligente. Es normal contar con algo de grasa, es incluso necesario, pero demasiada puede da├▒ar tu salud a largo plazo. Reducir los niveles excesivos de grasa corporal puede reducir directamente el riesgo de hipertensi├│n arterial, diabetes, enfermedades card├şacas e incluso algunos tipos de c├íncer. En cambio, muy poca grasa corporal puede provocar osteoporosis, per├şodos irregulares e incluso infertilidad.

Tasa metab├│lica basal (TMB)

La tasa metab├│lica basal es el nivel m├şnimo diario de energ├şa o calor├şas que su cuerpo necesita cuando est├í en reposo (incluido el sue├▒o) para funcionar con eficacia. El aumento de la masa muscular acelerar├í su TMB.

Masa muscular

Este es el peso de los m├║sculos del cuerpo. A medida que aumentas tu masa muscular (a trav├ęs del ejercicio), aumenta la tasa de quema de calor├şas, lo que aumenta en consecuencia tu TMB. Esto ayuda a reducir la grasa corporal y el peso de forma saludable.